骑友:云南骑行路书
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山地自行车踏频多少合适
山地自行车的踏频没有一个固定的标准,因为它取决于许多因素,如骑行者的身体状况、技能水平、骑行环境等。一般来说,踏频越高,对心肺系统的负荷越大,对腿部肌肉的压力相对较小;反之,踏频...
2024-04-04 19:43
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