骑友:单车骑行时速
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骑行作为一种有氧运动,确实可以帮助减肥。根据骑部落找到的信息,骑行的时间和减肥效果的关系并不是线性的,也就是说,骑行的时间越长并不意味着减肥效果一定越好。以下是一些具体的建议:骑...
2024-05-29 21:12
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2024-05-19 16:08
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骑自行车小腿会不会变粗
骑自行车小腿是否会变粗,简要概述,骑自行车是否会导致小腿变粗取决于多种因素,包括骑行强度、骑行时间、个人体质、运动习惯等。一般来说,适量的骑行运动不会导致小腿变粗,反而可以帮助提...
2024-04-03 18:09
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