骑行减肥的速度因人而异，受到多种因素的影响，如骑行者的体重、运动史、骑行经验等。一般来说，骑行减肥的最佳速度应在15公里/小时左右。如果你是一名训练有素的专业运动员，可能会以35...

骑车是否需要戴头盔，这是一个涉及到安全性和个人习惯的问题。根据骑部落找到的信息，以下是一些关于骑车戴头盔的观点和建议：安全性，首先，从安全角度来看，骑车戴头盔是有必要的。在意外事...

骑车的正确姿势通常包括以下几个要点，虽然听起来可能有些严肃，但如果以搞笑的方式描述，可以想象如下：上身挺直， - 想象自己是一棵笔直的松树，即使在大风中也屹立不倒。双手握把， -...

选择山地车时，你可以考虑以下几个品牌：TREK/崔克：TREK是全球自行车龙头企业，拥有全球最大的经销商网络，能生产最顶级的赛车，同时也开发出不少适合大众购买的车型。TREK的品...