公路骑行姿势主要包括以下几个方面：1. 坐姿，坐姿是公路骑行中最基本的姿势之一。首先，你需要选择一个适合自己的坐垫，然后调整坐垫的高度，使得当脚踏在最低点时，膝盖稍微弯曲。在骑行...