骑友:环球自行车赛
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为什么跑步比骑车累
跑步比骑车累的原因主要包括以下几个方面:使用的肌肉群不同:跑步时,你需要用腿部的力量来推动整个身体的重量,而骑车时,除了腿部力量外,还有一部分体重被转移到车上,减少了直接由人体承...
2024-05-01 10:05
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