山地车坐垫多高骑的舒服
[导读]山地车坐垫的高度对于骑行的舒适度非常关键，因为它直接关系到您的腿部动作和力量输出效...
山地车坐垫多高骑的舒服，时常有骑友咨询我这个事情,这里小骑给骑友们讲下山地车坐垫多高骑的舒服，读完就明白了。
山地车坐垫的高度对于骑行的舒适度非常关键，因为它直接关系到您的腿部动作和力量输出效率。根据骑部落找到的信息，一个合适的坐垫高度通常是当您坐在车座上用脚后跟踩脚踏踩到底时，腿刚好伸直，这样骑行时用脚夹踩踏脚踏行至最低处腿部仍有一个比较合适的弯度。这样可以确保您在骑行时腿部能够充分发力，同时避免腿部完全伸直时对膝盖造成的潜在伤害。
具体的高度调整方法包括：
站在车边，对比坐垫和腰带高度一样。
骑上车之后，脚后跟踩到脚踏，腿恰好伸直，这样骑车的时候，前脚掌踩脚踏比较舒服。
另外，座垫的角度也很重要，座垫不宜大幅度前倾，以免导致手臂疲劳和错误的重量分布。正确的座垫角度是基本放平，或者略微向前倾斜，但绝不应该大幅度倾斜。 qibuluo.com
最后，骑部落建议您在找到一个初步的舒适高度后，可以稍微降低几厘米，慢慢习惯重心的变化，然后再逐步调整到最佳位置，以确保既可以让您安心自信，又可以兼顾踩踏出力，并且能避免身体受伤。