山地车变速怎么用合理
[导读]山地车变速的使用方法主要取决于你的骑行条件和体能。以下是一些基本的建议：变速原则，...
经常朋友咨询山地车变速怎么用合理，马上小骑就介绍下山地车变速怎么用合理，读完就明白了。
山地车变速的使用方法主要取决于你的骑行条件和体能。以下是一些基本的建议：
变速原则
预判路况：提前变速至合理的档位，保持踩踏有力又不会踏空，同时注意身体重心的调整，重心太靠前，则会使后轮打滑，太靠后就会“翘头”。
合理搭配齿比：一般来说，左手控制前大盘，右手控制后飞轮，通常都是以“后为主，前为辅”的方式来调整。
避免过度磨损：尽量避免链条的斜角过大（如前3后1或前1后10），这样的情形很容易造成传动系统的磨损。
变速技巧
上坡时：如果你发现上坡踩踏吃力，可能是因为你没有及时换挡。遇到陡坡，应提前变速至合理的档位，保持踩踏有力又不会踏空，同时注意身体重心的调整。
下坡时：下坡时，你可以选择较大的齿比，以获得更高的速度。
注意事项
变速次数：在动态平衡中合理使用变速，在极短时间内切换变档几次是很正常的情况，要根据自身体能和实际路况及时调整变速，这样才会发挥出变速的真正效能。
大量练习：掌握基本的理论之后，需要的就是大量的练习。 qibuluo.com
以上只是一些基本的建议，具体的变速策略还需要根据你的具体情况进行调整。希望这些信息对你有所帮助！