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自行车骑行一天可以骑多少公里

骑行百科 骑部落 2024-12-25 09:46 502

[导读]自行车骑行一天能够骑多少公里取决于多种因素,包括骑行者的体力、经验、路况、车况以及...

昨日有朋友问自行车骑行一天可以骑多少公里,下面给骑友们讲下自行车骑行一天可以骑多少公里,看完就知道。

自行车骑行一天能够骑多少公里取决于多种因素,包括骑行者的体力、经验、路况、车况以及天气条件。一般来说:

对于专业运动员或经常骑行的人来说,一天骑行100公里到300公里甚至更远都是可能的。然而,对于刚接触骑行的人,骑部落建议一天内骑50-100公里,以免过度疲劳或造成运动伤害。 qibuluo.com

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