成都到拉萨骑行路线攻略

[导读]成都到拉萨的.骑行路线一般选择318国道，以下是一些基本的攻略：路线规划：成都出发，经...

成都到拉萨骑行路线攻略，骑友咨询小骑这个问题,马上小骑就介绍下成都到拉萨骑行路线攻略，读完你就明白了。

成都到拉萨的.骑行路线一般选择318国道，以下是一些基本的攻略：

1. 路线规划：成都出发，经过雅安、康定、理塘、巴塘、然乌湖、林芝、拉萨。全程约2150公里，骑行时间大约需要2-3个月。

2. 装备准备：必备装备包括山地自行车、头盔、骑行服、雨衣、防晒霜、帐篷、睡袋等。同时，还需要带上足够的食物和水，以及修车工具和急救设备。

3. 行程安排：每天骑行60-80公里是比较合理的安排，这样可以保证有充足的休息和恢复体力的时间。在高原地区，要特别注意身体反应，避免高反。

4. 注意事项：在高原地区，要特别注意保暖和防寒，同时也要注意防止紫外线照射。另外，要遵守交通规则，尊重当地的风俗习惯。

5. 安全问题：高原地区天气变化无常，可能会有暴风雪、冰雹等恶劣天气，因此要做好充分的准备。同时，高原地区的医疗条件相对较差，如果出现严重的高原反应或者其他疾病，要及时下山就医。

以上就是成都到拉萨的骑行路线攻略，希望骑部落的这篇文章对你有所帮助。 qibuluo.com