公路车握把正确姿势

[导读]公路车握把的正确姿势主要有以下几种：上把位（Hoods），坐在车座上，双手前伸，自然地抓...

早些时候有骑友想了解公路车握把正确姿势，下面我给骑友们介绍下公路车握把正确姿势，大家一起来看看吧。

公路车握把的正确姿势主要有以下几种：

上把位（Hoods）

坐在车座上，双手前伸，自然地抓住车把上橡胶套的位置，这就是上把位。上把位是公路车骑行中最常用的握把方式，也被认为是最符合人体工学的握把方式。上把位是最容易进行刹车和变速的把位，在交通状况复杂的城市内骑行时，最好使用上把位，以最快地应对变化无常的交通。与下把位相比，上把位提供上半身相对直立的骑行姿势，匀速巡航时也更加舒适。摇车爬坡时也建议使用上把位，因为此时身体重心前倾，双手与肩同宽可以保证更大的平衡性。

下把位

下把位是在需要快速冲刺或者在平路上高速骑行时常用的握把方式。在下把位时，你的身体会更向前倾斜，这有助于减小风阻，提升速度。但是，由于身体的重心更靠前，所以在使用下把位时需要注意保持平衡。

横把位

横把位是在需要大幅度转向或者需要在狭窄的地方骑行时使用的握把方式。在这种握把方式下，你可以更方便地进行大幅度的转向，而且在狭窄的地方骑行时，也能够让你更容易地操控车辆。

以上三种握把方式各有优劣，具体使用哪种方式，需要根据实际的骑行环境和自身的感觉来决定。骑部落提醒大家记住，无论使用哪种握把方式，安全始终是最重要的。 qibuluo.com