长途骑行胎压多少正常

[导读]长途骑行时，自行车的胎压应根据骑手的体重和骑行条件进行调整。一般来说，推荐的胎压是...

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长途骑行时，自行车的胎压应根据骑手的体重和骑行条件进行调整。一般来说，推荐的胎压是骑手体重的10%。例如，如果你的体重是70公斤，那么你的自行车胎压应在70*10%=7公斤/平方厘米左右。

具体来说，普通山地车胎标胎压可达2.8~4.5Bar，公路车胎压可达6.8Bar以上。通常山地车的胎压在30-90psi之间，公路车的胎压在80-130psi之间。

但是，如果骑手的体重超过80公斤，几乎没有必要给轮胎过度充气。这是因为胎压过高会增加爆胎的风险，当胎压超过规定值的30%时，爆胎的概率会大大增加。

总的来说，长途骑行时的胎压应该适中，既不能过低也不能过高，以确保骑行的舒适性和安全性。如果你不确定如何调整胎压，骑部落建议咨询专业的自行车维修人员或者查阅自行车制造商的建议。