公路车曲柄长度如何选择

[导读]选择公路车曲柄长度是一个复杂的问题，因为它涉及到多个因素，包括骑行者的身高、腿长、...

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选择公路车曲柄长度是一个复杂的问题，因为它涉及到多个因素，包括骑行者的身高、腿长、骑行风格等。以下是一些关于如何选择公路车曲柄长度的建议：

曲柄长度的基本概念

曲柄长度是曲柄从中心到中心的距离，通常以毫米为单位。曲柄长度的选择会影响到踩踏效率和舒适度。一般来说，曲柄长度越长，踩踏效率越高，但舒适度可能会下降；反之亦然。

曲柄长度的选择

根据身高选择

一般来说，曲柄长度可以根据骑行者的身高来选择。例如，如果骑行者的身高在175cm以下，可以选择170mm的曲柄；如果身高在175cm以上，可以选择172.5mm或175mm的曲柄。

根据腿长选择

另一种方法是根据腿长来选择曲柄长度。一般来说，腿长占一个人总身高的45%，那么最佳的曲柄长度应为身高的9.2%。例如，如果男性的平均身高按175cm算的话，最佳的曲柄长度应该在161mm，而女性的最佳曲柄长度应该在150mm左右。

根据骑行风格选择

另外，曲柄长度的选择也会受到骑行风格的影响。例如，如果骑行者喜欢更激进的骑行姿势，追求减少髋部屈曲和更开放的髋部角度，那么可以选择较短的曲柄长度。 qibuluo.com

总的来说，选择曲柄长度需要考虑多个因素，包括身高、腿长、骑行风格等。最好的方法是进行专业的BikeFitting，这样可以确定最适合的曲柄长度。