公路自行车弯把握法

[导读]公路自行车的弯把握法主要有三种：上把、刹变把和下把。上把，采用上把的握姿通常见于轻...

公路自行车弯把握法，时常骑友问我这个问题,下面骑部落就介绍下公路自行车弯把握法，大家一起来看看吧。

公路自行车的弯把握法主要有三种：上把、刹变把和下把。

上把

采用上把的握姿通常见于轻松骑乘的状态，这时候骑乘者的上半身较为挺直。骑乘时较少出现方向或速度变换，需要休息的时候此种握法也经常可见。上把的握姿可以应对爬坡时的困难，因为爬坡需要释出更大的力气来踩动踏板，手握握把上方可以稳稳的扣住车头与稳定方向，避免车身晃动，也能避免骑乘者因为晃动上半身而抵消了腿部踩踏的力道。

刹变把

此种把位便于操作变速器换档，也可以及时的控制煞车，是最广为使用的方式。遇到危险的情况时，骑部落建议入门者可以采用双手分别握住煞车的姿势，同时煞住前后轮以保安全。但也提醒大家，如果遇到了无法闪避的危险情况或是下坡失速时，请务必先煞后轮再煞前轮。

下把

下把的握姿可以提供最大的操控性和制动力，适合在需要快速转向或者在崎岖的路面骑行时使用。 qibuluo.com

以上就是公路自行车弯把握法的介绍，希望骑部落的这篇文章对你有所帮助。在实际骑行过程中，你可以根据实际情况灵活切换不同的握法，以获得最佳的骑行效果。