长途骑行自行车需要准备什么

[导读]长途骑行自行车需要准备的物品主要包括以下几个方面：1. 自行车及相关配件，你需要一辆...

长途骑行自行车需要准备什么，前天有朋友问小骑这个问题,马上小编说下长途骑行自行车需要准备什么，建议收藏。

长途骑行自行车需要准备的物品主要包括以下几个方面：

1. 自行车及相关配件

你需要一辆适合长途骑行的自行车，通常情况下，山地车或旅行车是较好的选择，因为它们在平路上会更加轻盈，在上坡时也不会增加太多的体能消耗。此外，你还需要为你的自行车配备一些必需的配件，如货架、驮包等，以便装载你的装备。

2. 安全设备

安全设备包括骑行头盔、骑行眼镜和骑行手套。头盔是必须的，因为它可以在你遭遇意外时保护你的头部。骑行眼镜可以防止风沙和小虫进入眼睛，而骑行手套则可以提供手部保护，减少长时间骑行时的不适感。

3. 工具和备件

你需要带上一些基本的修车工具，如撬胎棒、补片、气筒、内胎等，以防在路上出现轮胎故障等问题。此外，你还应该带上一些备用零件，如链条和齿轮，以应对可能出现的机械故障。

4. 衣物和个人用品

根据天气和骑行地点的具体情况，带上适当的衣物和个人用品。这可能包括防晒霜、雨衣、保暖衣物、睡袋等。此外，你还应该带上一些个人卫生用品，如牙刷、毛巾等。

5. 食品和水

长途骑行会消耗大量的能量，因此你需要带上足够的食品和水。你可以选择一些高能量的零食，如坚果、巧克力等，并确保你有足够的水分补充，可以自制补充饮料，也可以购买成品。

6. 导航设备

最后，你需要一个可靠的导航设备，可以是手机配合导航软件，也可以是专业的户外导航仪。这样可以确保你在陌生的地方能够找到正确的方向。 qibuluo.com

以上就是长途骑行自行车需要准备的主要物品，希望骑部落的这篇文章对你有所帮助。