山地车坐子调高好还是低好

[导读]山地车坐子的高度调整对于骑行者的舒适度和效率都有很大影响。一般来说，坐子的高度应该...

山地车坐子调高好还是低好，经常网友问小骑这个事情,这里小编给骑友们讲下山地车坐子调高好还是低好，看完就知道。

山地车坐子的高度调整对于骑行者的舒适度和效率都有很大影响。一般来说，坐子的高度应该调整到使你在骑行时感到舒适，同时又能充分发挥力量。

首先，你需要找到适合自己的坐子高度。一个常用的方法是测量你的跨高，也就是当你光脚靠墙站立时，从地面到你胯下的距离。然后你可以通过调整坐子高度，使得你坐在车上，将踏板转到最低处时，脚后跟放在踏板上，腿能稍微弯曲。

关于坐子高度的选择，一般来说，坐子过高在踩踏到最低点的时候，你可能会觉得乏力，腿会伸得太直，会很不舒服。而如果坐子过低，在踩踏的时候你的腿无法得到完全的舒展，长时间这样骑行会觉得非常容易酸痛。

另外，如果你是在山地骑行，坐子的高度可以适当调低一些，因为山地骑行往往需要更多的颠簸和跳跃，坐子过高可能会增加被撞到的风险。 qibuluo.com

总的来说，山地车坐子的高度调整并没有绝对的好坏之分，关键是要根据自己的身体条件和骑行环境来调整，以达到最佳的骑行效果。如果你不确定怎么调整，可以寻求专业人士的建议，或者在店里试用不同的设置，找出最适合自己的那一款。