骑车注意些什么安全事项
[导读]骑车时应注意以下安全事项:遵守交通规则,遵守交通规则,注意人身安全,骑行速度不要过...
骑车注意些什么安全事项,早些时候有网友咨询小骑这个问题,这里我给骑友们介绍下骑车注意些什么安全事项,总结的都在这了。
骑车时应注意以下安全事项:
遵守交通规则
- 遵守交通规则,注意人身安全,骑行速度不要过快,不要骑“斗气车”。
- 不要在“自行车禁行”的路段上骑车,比如:人行步道和高架快速路,以及树有自行车禁行标志的路段。
- 在公路上骑车,不要跟汽车拼速度,勿闯红灯,更勿违章逆行。
注意个人状况
- 一次骑行的时间和距离不要过长,运动强度不要过大,根据季节和身体状况来确定,夏季和冬季都不宜远行。
- 尽量不要在晚上或夜间骑车,若在晚上骑车出行,要预先给车子安装好车灯、尾灯、反光片等,穿好带反光条的车手服。
- 戴好手套(夏天可带露指手套),戴好头盔和相应装备,最好穿车手服。如果穿普通的长裤骑车,要用裤管束扎好裤腿。
- 带好水壶,在骑行过程中及时给身体补充水分,一次喝水不要喝太多,喝水停靠在路边时,找一个安全的位置,远离过往车辆。
检查车况
- 骑车出行前,检查好车况,链条、变速、刹车、脚踏、鞍座都要检查好,把鞍座固定牢,检查车轮的“快拆”部件是否旋紧(以免路上掉轮子)。
- 对车身定期保养,对链条、变速器和飞轮儿及时上油(但也不要上太多的油)——如果是传统的“闸皮式刹车”,一定要把车圈上的油污擦干净,以免刹车打滑。
其他注意事项
- 不要空腹骑车,也不要在饱食之后骑车出行,饭后至少休息一小时再骑车;身体状况不好时不要骑车,女性生理期更不要骑车远行。
- 骑车时尽量不要戴耳机,戴耳机听音乐是骑车的大忌(如果路上实在枯燥,可以用随身小音响外放音乐,但音量不宜过大)。
- 未满12周岁不能骑自行车上路;未满16周岁不能驾驶电动车;不在道路上学骑自行车。
- 骑自行车要在非机动车道上靠右骑行,不逆行;转弯时不抢行猛拐,要提前减速慢行,以明确的手势示意并确保安全后再转弯。
以上就是骑车时需要注意的一些安全事项,希望骑部落的这篇文章对你有所帮助。