骑行服短裤怎么防晒的

[导读]骑行服短裤防晒的方法主要有以下几点：选择合适的骑行服，选择一款具有良好防晒效果的骑...

骑行服短裤怎么防晒的，之前骑友咨询小编这个问题,下面小编就给大家介绍骑行服短裤怎么防晒的，读完你就懂了。

骑行服短裤防晒的方法主要有以下几点：

选择合适的骑行服

选择一款具有良好防晒效果的骑行服是非常重要的。理想的骑行服应该是能够快速排汗以保持身体干爽，同时又能有效阻挡紫外线的材料制成的。有些品牌的骑行服会提供UPF（紫外线防护系数）评级，这是一个衡量服装阻挡紫外线能力的指标，UPF值越高，防晒效果越好。

涂抹防晒霜

在骑行前涂抹防晒霜也是非常必要的，尤其是对于裸露在外的大腿和小腿部分。选择一款适合户外运动且具备防水防汗功能的防晒霜，可以在一定程度上防止皮肤晒伤晒黑。

穿着防晒袖套和腿套

如果觉得穿着长袖长裤骑行服过于闷热，可以选择佩戴防晒袖套和腿套。这种袖套和腿套一般由具有抗紫外线功能的材料制成，可以有效防止皮肤被晒伤。 qibuluo.com

佩戴骑行眼镜

骑行眼镜不仅可以保护眼睛免受紫外线伤害，还可以防止眼周皮肤被晒黑晒伤。

其他防晒措施

除了以上的措施外，还可以采取一些其他的防晒措施，比如在头盔下佩戴一顶骑行小帽来保护头部，以及在颈部等容易暴露在阳光下的部位涂抹防晒霜。

总的来说，防晒工作要做到位，既要注意身体的舒适度，也要注意皮肤的保护。