318川藏线骑行详细攻略

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318川藏线骑行详细攻略

路线概述

318川藏线，即318国道，起点为上海，终点为西藏友谊桥，全长5,476千米，其中成都至拉萨全长2,142千米。这条路线被誉为“中国最美的景观大道”，是许多骑行爱好者的梦想之旅。

骑行准备

在开始骑行之前，你需要做好充分的准备。首先，你需要对自己的身体状况有一个准确的评估，并尽可能地进行体能训练。此外，由于川藏线位于高海拔地区，因此你需要准备好应对高原反应的药物和设备。最后，为了应对可能出现的意外情况，骑部落建议你在出发前购买一份旅行保险。

骑行路线

以下是一些具体的骑行路线供你参考：

• 第一天：成都-(平路)-邛崃-(缓上+下)-雅安-(缓上)-天全，约 170km，爬升约 950m。

• 第二天：天全-(缓上)-新沟-(上)-二郎山-(下)-泸定-(陡上)-康定，约 145km，爬升约 2950m。

• 第三天：康定-(上)-折多塘-(上+高反)-折多山-(下)-新都桥，约 80km，爬升约 1950m。

• 第四天：新都桥-(上)-高尔寺山-(下)-雅江-(陡上)-相克宗，约 80km，爬升约 1450m。

• 第五天：相克宗-(上)-剪子湾山-(连续翻卡子拉山等)-理塘，约 115km，爬升约 1950m。

• 第六天：理塘-(起伏缓上)-禾尼-(起伏缓上+上)-海子山-(下)-巴塘，约 165km，爬升约 1050m。

注意事项

在骑行过程中，你需要注意以下几点：

• 保持良好的体力状态，避免过度劳累。

• 注意保暖和防晒，因为高海拔地区的昼夜温差较大，紫外线也较强。

• 注意食品安全，尽量选择清洁卫生的食物和水源。

• 遵守交通规则，尊重当地的风俗习惯。

希望这些信息能够帮助你顺利完成318川藏线的骑行之旅。祝你一切顺利，旅途愉快！