公路车长距离骑行带什么

[导读]对于公路车长距离骑行，以下是一些必备的装备和建议：自行车，首先，你需要一辆可靠的公...

先前有朋友咨询骑部落公路车长距离骑行带什么，这里骑部落给大家说下公路车长距离骑行带什么，看完就了解了。

对于公路车长距离骑行，以下是一些必备的装备和建议：

自行车

首先，你需要一辆可靠的公路自行车。确保你的车辆处于良好的工作状态，包括检查轮胎、链条和其他机械部件是否正常。

安全装备

头盔

无论你是否相信头盔能在关键时刻保障你的安全，一场正规的自行车赛事或活动都会要求你必须使用。一个合适的头盔是很重要的，所以到附近的自行车店试试能否找到合适你的头盔。

运动眼镜

除非你不介意沙尘或者昆虫撞进你的眼睛，否则建议你还是佩戴运动眼镜比较好。一般能保护眼睛的运动眼镜都可以，但是专门为骑行设计的运动眼镜很多都可以更换镜片，以适应不同的骑行环境。

骑行服装

骑行服和骑行裤

公路车骑行一般都是使用比较硬的坐垫，而骑行裤则使用较厚的衬垫。骑行裤是值得你在上面花钱的物品，因为你很可能穿着它做很多长距离训练，如果骑行裤不舒服的话，那是一件很难受的事情。

其他装备

车灯和尾灯

如果你需要在黄昏或黑暗中骑行，那么车灯和尾灯是必需的。建议使用骑行专用车灯，因为它们的照射角度更大，亮度不会太刺眼，而且续航时间更长。红色尾灯更容易被后面的司机注意到。

货架

如果你需要携带额外的装备或补给，你可能需要一个自行车货架。市面上主要有两种货架，一种是快拆式的，另一种是通过螺丝固定的。后者承重较强但比较重，稳定性更好，所以使用者更多。

导航设备

GPS定位系统和纸质地图可以帮助你避免在长途骑行过程中迷失方向。 qibuluo.com

食品和水

带上高热量的干粮，如巧克力、压缩饼干等，它们体积小，便于携带，并且能为人体提供大量能量。

急救用品

准备一些应急药品是很有必要的，比如创可贴、止痛药等，以应对可能发生的意外伤害。

以上就是公路车长距离骑行所需的一些必备装备和建议，希望骑部落的这篇文章对你有所帮助。