长期骑行公路车的危害

[导读]长期骑行公路车可能带来一些潜在的危害，以下是一些主要的危害：姿势问题，如果骑行姿势...

早先有骑友问我长期骑行公路车的危害，现在小编给大家讲下长期骑行公路车的危害，看完你就明白了。

长期骑行公路车可能带来一些潜在的危害，以下是一些主要的危害：

姿势问题

如果骑行姿势不正确，长时间骑行可能导致劳损伤害，特别是膝盖、脊柱、腰部和后背等部位。例如，如果蹬车姿势不正确，比如蹬车时使用膝外翻或膝内翻的姿势，可能会造成髌韧带或腱撕裂，或者髌骨周围肌腱炎。

安全风险

骑行公路车在道路上可能会面临一些风险，自己注意的同时，出市区骑行时需要结伴而行，控制好车速。

经济成本

对于普通玩家来说，长期骑行可能会产生较高的费用。 qibuluo.com

体重管理

尽管骑行可能会让你觉得自己瘦了，但在饮食上如果不加控制，仍然可能增加体重。

社交影响

骑行可能会使你更多地与同性接触，尤其是当你是男性时，可能会减少与女性接触的机会。

总的来说，只要正确使用，注意保护，骑行公路车是可以避免这些危害的。如果你有任何不适的症状，骑部落建议及时就医。