山地车档位如何使用

[导读]山地车档位的使用主要取决于你的骑行条件和体力情况。以下是一些基本的建议：日常骑行，...

山地车档位如何使用，先前骑友问骑部落这个事情,马上小骑给大家讲下山地车档位如何使用，读完就知道了。

山地车档位的使用主要取决于你的骑行条件和体力情况。以下是一些基本的建议：

日常骑行

在日常骑行时，前面的牙盘可以用2挡，后面的飞轮可以选择6、7、8挡。一般不用最大挡9。

平坦道路

在平坦的道路上，如果想提高速度，可以将飞轮变到9挡，使牙盘和飞轮变成2-9组合，此时速度可以达到30-35；如果还想更快，可以将飞轮变到3挡，使牙盘和飞轮达到最高的3-9组合，此时在蹬踏频率一定的情况下，速度可以达到35-40；如果想减速，要先减牙盘，到2-8组合，再减飞轮，到2-8、7、6组合。

上坡

遇到上坡时，牙盘不变挡，飞轮减挡，根据坡度大小，可以将飞轮减为4、3、2、1挡。

档位搭配

在山地车这么多的档位组合中，提倡使用2-5、6、7组合，原因如下：一是可以减轻起步时的阻力。二是可以保护膝盖：长期使用2-9、3-9组合，会使膝关节长期处于紧张、发力的状态，这样对膝盖会有很大伤害。三是可以减轻飞轮的负担，延长使用寿命：经常使用大输出比组合，会加快磨损最大的牙盘和最小的飞轮，影响传动系统的使用寿命。

总的来说，山地车档位的使用需要根据实际的路面情况和自身的体力情况进行灵活调整，没有固定的标准。希望这些信息对你有所帮助。 qibuluo.com