自行车环球骑行攻略

[导读]自行车环球骑行攻略，1. 确定路线，首先，你需要根据自身的物理条件和技术水平确定一个...

有网友咨询我自行车环球骑行攻略，这里小骑说下自行车环球骑行攻略，看完就了解了。

自行车环球骑行攻略

1. 确定路线

首先，你需要根据自身的物理条件和技术水平确定一个适宜的环球骑行路线。你可以选择经典的路线或者古道，或者设定自己的路线，但是路线必须确保安全和可行性。

2. 选择自行车

你需要选用强悍的环游山地车或折叠车，车架要结实，而且要选择磨擦、防腐蚀性强的材质，要配置自行车折叠支架等以方便运输。

3. 体能训练

要提前进行大量的体能和骑行训练，增强心肺能力和腿肌力量以持续长时间长距离骑行。

4. 豁免证申请

要提前8-12个月向各国申请骑行通行证，确认可以骑行进入或经过的国家和地区，部分国家需要签证。

5. 装备配备

除了自行车之外，还需要准备帐篷、睡袋、驱蚊防晒等露营装备；烹饪和餐具，衣物、防雨防寒装备，修车工具和零件，地图指南针等。

6. 费用预算

环球骑行的费用较高，需要提前进行充足的预算规划，包含机票、签证、食宿、骑行装备、零件维修等费用，要预留部分应急基金。

7. 行前辅导

可以参加骑行协会或旅行社组织的环球骑行培训，熟悉路线并掌握必要的生存和救援知识，也可以聘请私人导师进行辅导。 qibuluo.com

8. 行程管理

出发前要将详细行程通知亲朋好友或发布在社交媒体上，要定期更新自己的位置和状况，一旦出现紧急情况要及时通知并请求救援。

9. 保险购买

要购买专业的户外运动保险，尤其是海外救援保险以备不时之需。

只有当你的体能、技能、资金、装备、知识全面到位时，你才有可能安全顺利地完成这个冒险之旅。希望这些建议能够帮助你成功地进行自行车环球骑行！