山地车车把和坐垫高度的比例

[导读]山地车车把和坐垫高度的比例通常建议为1:0.8。这个比例可以帮助你在骑行过程中保持舒适并...

骑友问小编山地车车把和坐垫高度的比例，现在小骑给骑友们介绍下山地车车把和坐垫高度的比例，看完你就懂了。

山地车车把和坐垫高度的比例通常建议为1:0.8。这个比例可以帮助你在骑行过程中保持舒适并提高效率。

为了更准确地调整车把和坐垫的高度，你可以采用以下方法：首先，将座管夹放松，用自己的腋窝夹住车座，伸出手臂用中指去摸中轴轴心位置（曲柄的轴点），这时候要注意一点，尽量将手臂放松，处于自然下垂状态。这种方法是利用人体的比例去做测定，但这种方法不一定能够做到准确，毕竟每个人的胳膊长短都不一样，我们可以再精细调整。

另外，骑自行车时还需要注意以下几点：要经常检修自行车，保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常。自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车上街，也不要人小骑大车。不要在马路上学骑自行车；未满十二岁儿童，不要骑自行车上街。骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不逆行；转弯时不抢行猛拐，要提前减速，看清四周情况，以明确的手势时以后在转弯。