骑车心率过快的危害
[导读]骑车时心率过快可能会对身体产生一些不利的影响。首先,当心率达到每分钟180次时,可能会...
时常有网友问我骑车心率过快的危害,这篇小编就介绍下骑车心率过快的危害,建议收藏。
骑车时心率过快可能会对身体产生一些不利的影响。首先,当心率达到每分钟180次时,可能会对心肌造成损伤,因为此时心脏血液无法正常回流,可能导致机体器官出现供血不足的症状,如头晕等。其次,心率过快会增加心脏负荷,对心肌造成一定损伤,严重情况下可能导致扩张性心肌病。另外,当心率超过170时,可能出现心脏舒张期缩短,导致心脏充盈的血量不足,每搏量减少,以至于心、脑、肝脏、胃肠道等脏器缺血缺氧,出现低血压的情况,也可能引起心脏冠脉灌注不足,导致心脏的疼痛。
为了避免这些危害,骑部落建议在骑车的过程中密切注意自己的心率,一旦发现心率过高,应立即停车休息,待心率恢复正常后再继续骑行。同时,定期进行体检,了解自己的身体状况,并在医生的指导下进行适当的锻炼和休息。