海拔，香格里拉3300，丽江2200。丽江是个坝子（山区城市大部分这样），市区离开后，一路爬坡，然后进发约海拔1800金沙江，全是陡峭下坡，汽车都是一路刹车，没高速前这条惟一到江边之路每天都有交通事故，对自行车无滑坡利用价值。过金沙江后长路漫漫全是上坡，你懂的。