骑友:萨尔
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每天骑行40分钟能减肥吗
每天骑行40分钟确实可以帮助减肥。骑自行车是一种有氧运动,可以有效地燃烧热量。据研究,骑自行车每小时可以消耗约480大卡的热量。这意味着40分钟的骑行可以消耗接近一半的热量,即大...
2024-04-15 18:14
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捷安特山地车尺码表
捷安特山地车的尺码表主要以XS、S、M、L等标号的形式区分,具体对应的身高范围如下:XS号相当于16.5寸,适合身高160-165cm的人骑行;,S号相当于17寸,适合身高165...
2024-04-12 20:03
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