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家用自行车健身器能减肥吗
家用自行车健身器确实可以帮助减肥。它是一种有氧运动设备,可以在充分激活身体的运动细胞后,消耗能量,达到减脂的目的。但是,需要注意的是,为了取得良好的减肥效果,你需要坚持每天至少使...
2024-05-12 09:57
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