骑行川藏线是每个骑行爱好者一生的梦想，无论你身处何处，远到东北三省或沿海地区，只要是骑行爱好者都会有这个想法。但要真正的骑行川藏线还需要有很多的基础要求，决不能凭借一时的冲动就立马上路，否则很有可能半途放弃。
不过只要有决心肯定是难不到的，首先你的身体状况必须能适应长途拔涉，心理上要不畏艰险敢于吃苦，当然还要有充足的时间以及家人的支持，这样你就可以去挑战或亨爱那充满神奇变化无常风光无限的川藏线了。
第一步要做的是：有一辆非常熟知的坐骑，配上驮包装好必备用品（工具、药品、换洗衣裤、帐篷睡袋等），安全防护用品在骑行中巳全部在你身上体现。
第二步：制定好行动计划并按计划实施你的行程，要善于随机应变，因为在实际骑行中会遇到很多问题，这就需要你多动恼了。
第三步：出发。出发的方式有很多，比如从上海出发，有人会从人民广场318零公里处发车，这可要有足够的时间和耐力，毕竟从零公里开始到拉萨可要四千多公里，当然从上海沿318国道到成都一路也能给你带来一些新奇，但结果还是过了一市又一市过了一镇又一镇。所以为了你的身体状况与心理状态能达到一个好的兴奋状态最佳的方式就是坐火车或飞机直接到成都。在这里备好你的坐骑带上你的行李安心的去闯川藏线吧。
第四步：出发时是单人骑行的告诉你这很正常，在川藏线上单人骑行者多的是，你不必感到孤独一路上都会有与你同样的骑友，如果和得来话不投机可结伴同行，如和不来再与其他骑友相识相伴。要知只要是骑行者无论是在哪里相遇都会有一种亲切感，都会相互支持相互帮助，这也是骑行的魅力所在。
第五步：就是整个骑行过程了，这也是最重要的。首先一定要算计好你的骑行速度掌握好时间，尽量做到能在乡镇过夜就不要在野外过夜，在天未黑时到了一个村庄看一下路程下一个村庄有多远，如果不能在10点到达就请你扎营。高原气候变化无常，尤其温差较大一定要注意冷穿热脱保持舒适的体温。由于海拔过高对那些来自平原地区的人们真是一种考验，高原反应听起来是很吓人，其实也并不可怕，有了明显的反应一定要休息或就医决不能硬撑，过一两天就好了，所以骑行时注意遇上坡路较长的要适当下车推行缓解压力，记着要少说话均匀呼吸，关键是你要去战胜它。吃你自带干粮与饮料可保持一定的体力，但到了有村镇的地方还是要吃饭的，但是可要注意了，不要吃当地特色菜，选你平常吃的东西就是了，小心肚子不适哦，能喝点酒的人最好喝一点但决不能贪杯，真可谓酒足饭饱睡得香。进入藏区每天早晨不要起得太早，原因是很冷会使你体温下降骑行不适，一般情况下8点半可行，保持体温正常很重要。
第六步：当你能很好的完成上述五步，朋友你已经看到美丽的高原明珠－－布达拉宫了。功喜你顺利完成了梦想，你会在自己的有生之年美美的回忆着这难忘的旅程。
22一25天
骑行川藏线是每个骑行爱好者一生的梦想，无论你身处何处，远到东北三省或沿海地区，只要是骑行爱好者都会有这个想法。但要真正的骑行川藏线还需要有很多的基础要求，决不能凭借一时的冲动就立马上路，否则很有可能半途放弃。
不过只要有决心肯定是难不到的，首先你的身体状况必须能适应长途拔涉，心理上要不畏艰险敢于吃苦，当然还要有充足的时间以及家人的支持，这样你就可以去挑战或亨爱那充满神奇变化无常风光无限的川藏线了。
第一步要做的是：有一辆非常熟知的坐骑，配上驮包装好必备用品（工具、药品、换洗衣裤、帐篷睡袋等），安全防护用品在骑行中巳全部在你身上体现。
第二步：制定好行动计划并按计划实施你的行程，要善于随机应变，因为在实际骑行中会遇到很多问题，这就需要你多动恼了。
第三步：出发。出发的方式有很多，比如从上海出发，有人会从人民广场318零公里处发车，这可要有足够的时间和耐力，毕竟从零公里开始到拉萨可要四千多公里，当然从上海沿318国道到成都一路也能给你带来一些新奇，但结果还是过了一市又一市过了一镇又一镇。所以为了你的身体状况与心理状态能达到一个好的兴奋状态最佳的方式就是坐火车或飞机直接到成都。在这里备好你的坐骑带上你的行李安心的去闯川藏线吧。
第四步：出发时是单人骑行的告诉你这很正常，在川藏线上单人骑行者多的是，你不必感到孤独一路上都会有与你同样的骑友，如果和得来话不投机可结伴同行，如和不来再与其他骑友相识相伴。要知只要是骑行者无论是在哪里相遇都会有一种亲切感，都会相互支持相互帮助，这也是骑行的魅力所在。
第五步：就是整个骑行过程了，这也是最重要的。首先一定要算计好你的骑行速度掌握好时间，尽量做到能在乡镇过夜就不要在野外过夜，在天未黑时到了一个村庄看一下路程下一个村庄有多远，如果不能在10点到达就请你扎营。高原气候变化无常，尤其温差较大一定要注意冷穿热脱保持舒适的体温。由于海拔过高对那些来自平原地区的人们真是一种考验，高原反应听起来是很吓人，其实也并不可怕，有了明显的反应一定要休息或就医决不能硬撑，过一两天就好了，所以骑行时注意遇上坡路较长的要适当下车推行缓解压力，记着要少说话均匀呼吸，关键是你要去战胜它。吃你自带干粮与饮料可保持一定的体力，但到了有村镇的地方还是要吃饭的，但是可要注意了，不要吃当地特色菜，选你平常吃的东西就是了，小心肚子不适哦，能喝点酒的人最好喝一点但决不能贪杯，真可谓酒足饭饱睡得香。进入藏区每天早晨不要起得太早，原因是很冷会使你体温下降骑行不适，一般情况下8点半可行，保持体温正常很重要。
第六步：当你能很好的完成上述五步，朋友你已经看到美丽的高原明珠－－布达拉宫了。功喜你顺利完成了梦想，你会在自己的有生之年美美的回忆着这难忘的旅程。
22一25天
