骑友:李妹妹
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女性骑行的好处和坏处
女性骑行的好处包括:强身健体:女性在骑行时可以锻炼腰、背、腰、臂,有减肥的效果。同时还能锻炼以上部位的肌肉,使肌肉更有弹性和力量。骑行时,能促进全身血液循环,只有血液通畅才能保持...
2024-05-04 23:50
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