骑友西藤,还没有填写个人简介
平时人们骑行都是城市周边骑,经常听到强度弱,中,强!根据路线分
路线强度弱:平路为主,80公里左右
路线强度中:有坡不多,130公里左右
路线强度强:坡多且大,180公里左右