骑车锻炼可以锻炼到多个肌肉部位，以下是一些主要的肌肉群：下肢肌肉，臀大肌，当你踩踏时，臀大肌（位于臀部）在你划动脚踏通过圆周的最低点时参与进来得到运动。臀大肌是身体最大的肌肉块...

禧玛诺是一家知名的自行车零件制造商，其生产的变速器种类繁多，适用于不同类型的自行车和不同的骑行需求。禧玛诺的变速器按照等级从低到高可以大致划分为以下几个类别：公路车变速器，Tou...

洛克兄弟骑行头盔概述，洛克兄弟（ROCKBROS）是一家专注于骑行配件生产的公司，其产品线包括骑行头盔、骑行手套、骑行服饰等。根据骑部落找到的信息，洛克兄弟的骑行头盔主要有两种类...

捷安特XTC系列自行车以其卓越的性能和质量而闻名，以下是一些较为受欢迎的型号及其特点：捷安特XTC800：这款自行车配备了禧玛诺进阶级别的deore 30速变速套件，彦豪油刹，以...

国内骑行头盔十大名牌，以下是一些国内知名的骑行头盔品牌：闪电：这是一个全球知名的自行车用品品牌，提供各种类型的自行车和配套设备，包括骑行头盔。贝尔：贝尔是一家专业的运动防护装备制...