公路车确实可以作为一种有效的锻炼方式来提高身体健康。骑车是一种有氧运动，它可以增强心肌，提高血管壁弹性，增大肺活量，提升呼吸系统功能。此外，骑车对下肢的冲击较小，不仅能够有效地锻...

骑行的费用因人而异，取决于您的骑行频率、目的地、装备水平以及是否参加组织的骑行活动等多种因素。以下是一些可能影响骑行费用的方面：骑行设备和装备，如果您是刚开始骑行，可能需要投资购...