骑行和啪啪啪不得不说的那些小秘密~

[导读]爱运动的人，荷尔蒙分泌都旺盛，体力好，所以羞羞方面也会有不错的表现。BUT，骑行一直生...

爱运动的人，荷尔蒙分泌都旺盛，体力好，所以羞羞方面也会有不错的表现。BUT，骑行一直生活在影响丁丁的流言蜚语中，今天小编就来给我们骑行洗白白，人家明明好着呢！

首先要说，只要是运动都会对身体造成损伤，只是损伤的部位不一样，但，只要确保姿势和运动量适中，就不会对身体有很大的损害，骑行也是如此，如果想不影响啪啪啪，就要注意以下几点：

1、车座换成“无鼻”的

2、避免颠簸造成的冲击

3、车把手低于车座加重女性会阴压力

4、骑行时间不宜过长，间越长，阳痿或失去性欲的危险也就越大

好了，让我们换一种心情，大篇幅的说说骑行对啪啪啪的好！

让自己更性感！

持久的骑行，使你的身材更标准，使得异性在抚摸你的时候更兴奋。

让你更渴望啪啪啪！

在阿肯色大学针对400名男女所做的研究表明，在同龄人当中，身体健康的人的性欲比不健康的人要高很多。在每周锻炼2-3天的人群当中，超过80% 的男性和60%的女性有高于常人的性需求。而那些而每周锻炼4-5天的人群当中，69%的男性和88%的女性的性需求要高于或远高于正常水平！

让你更加持久！

经常有氧运动，会增大肺活量和新陈代谢，提升耐力，对啪啪啪进行时的耐受力自然有所提升，再也不会因为体力不支而不欢而散啦。

让你更加自信！

能坚持刻苦的拉练，能征服崎岖山路，这都能做到，晚上的“运动”还做不到吗？当你坚持骑行后，自信会油然而生，相信自己能做到，相信自己能做好。

让你得压力更小！

每次啪啪啪的时候都像完成KPI，明明累了一天了，不想那啥，但还得那啥.....去骑行一圈，身体活动开了，压力也得到了释放，“KPI”再也不用担心完不成啦。

让你更加兴奋！

相关专家的一项研究表明，在短暂的自行车运动之后，女性更容易性兴奋，因为骑车会让身体里流向性器官的血液增加，促使性唤起更易产生。

山地车杂志ENDURO-mtb的某一期杂志封面

最后再劝劝那些整天骑行，还担心丁丁的人。想想古时候的骑士，人家天天在马背上度日，每天比你颠多了，比你“压迫”多了，看开点~

qibuluo.com