山地车通勤一般什么档位

山地车通勤的档位选择取决于路况和骑行者的体力状况。以下是一些常见的档位选择建议：在平路上，通常会使用较大的前齿轮（也就是前面的小齿轮）和较小的后齿轮（也就是后面的较大齿轮）。例如...

2024-11-17 13:32

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跑步与骑自行车哪个对心脏好

跑步和骑自行车都是很好的有氧运动，它们都能有效提升心肺功能，增强心肌力量，从而对心脏产生积极影响。然而，具体哪种运动对心脏更好，可能取决于个体的身体状况和偏好。跑步时，人体的心跳...

2024-11-15 22:26

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公路车骑着腰不舒服

为什么骑公路车会感到腰不舒服？，骑公路车时，如果感到腰不舒服，可能有以下几个原因：车辆调整不当：如果车把过长，上管过长，坐垫与龙头落差太大，可能会使你过度前倾，弯腰造成腰受力过大...

2024-11-13 07:14

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捷安特610配置和价格

捷安特ATX 610是一款山地自行车，其配置如下：车架：捷安特铝合金车架，尺码有XS S M，前叉：铝合金弹簧前叉，车把：铝合金车把，轮胎：铝合金轮组，外胎内胎尺寸为26x1.9...

2024-10-23 15:14

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山地车公路骑十公里累不累

山地车和公路车在设计和用途上有很大的区别，这也影响了它们在骑行时的舒适度和耐力。首先，山地车的设计主要是为了适应各种复杂的地形，如山路、泥泞路面等。因此，山地车通常会配备较宽的轮...

2024-07-29 21:16

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骑公路车对颈椎有好处吗

骑公路车对颈椎的影响因人而异，取决于你的骑行姿势、习惯以及身体状况。首先，骑公路车时，如果车把相对于车座的高度较低，可能会造成颈椎显著的后伸，增加颈椎的负荷力矩。长期保持这样的姿...

2024-07-25 21:37

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山地车胎压多少bar合适

山地车的胎压设置取决于多种因素，包括车手的体重、轮胎的体积、骑行的风格以及轮胎的结构等。一般来说，每款外胎上都会标有它的最大胎压值，你可以将最大胎压值减去10-20 psi，基本...

2024-05-19 17:22

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骑自行车不戴头盔违法吗

骑自行车不戴头盔并不违法。根据《中华人民共和国道路交通安全法》的规定，只有驾驶机动车和乘坐人员需要按规定使用安全带，摩托车驾驶人及乘坐人员需要戴安全头盔。目前，对于骑自行车不戴头...

2024-05-11 16:57

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