骑独轮自行车有许多好处：增强体质和免疫力，长期骑行独轮车能增强人的体质和身体免疫力。在骑行的过程中，由于要保持前后左右的平衡，身体各部位肌肉都处于紧张活动的状态，使人的肩、腰、腹...