骑单车摔倒膝盖肿痛怎么办

[导读]如果你骑单车摔倒导致膝盖肿痛，以下是一些可能的处理方式：休息，首先，你需要立即停止...

骑单车摔倒膝盖肿痛怎么办，早些时候有朋友问这个事情,这里小骑就给大家介绍骑单车摔倒膝盖肿痛怎么办，看完你就了解了。

如果你骑单车摔倒导致膝盖肿痛，以下是一些可能的处理方式：

休息

首先，你需要立即停止膝关节的活动，注意卧床休息。

冰敷

让受伤部位的温度降低，可以减轻炎症反应和肌肉痉挛，缓解疼痛抑制肿胀。每次冰敷10到20分钟，每天3次以上。注意不要直接将冰块敷在患处，可以用湿毛巾包裹冰块，以免冻伤。

加压包扎

使用弹力绷带包裹受伤的膝关节，适当的加压，以减轻肿胀。注意不要过度加压，否则会加重局部的肿胀、缺血。 qibuluo.com

抬高患肢

可以将膝关节抬高，注意要高于心脏水平，可以促进血液及淋巴回流，减轻充血，并能够促进消肿。

药物治疗

如果通过上述方法，病情没有得到好转，而且出现了明显的不适症状，比如红肿、刺痛等。你可以考虑在医生的指导下服用活血止痛胶囊、三七片等药物进行治疗。

注意事项

在日常生活中，还要做好伤口部位的清洁工作，避免沾水，也要避免用手去触摸，以免滋生大量细菌引起感染。

如果你的症状持续不减或者变得更糟，你应该尽快寻求医疗帮助。